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書封 戒斷日記:失眠戒癮醫院卅天
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戒斷日記:失眠戒癮醫院卅天

出版日期
2025/06/06
閱讀格式
EPUB
書籍分類
學科分類
ISBN
9786264194723
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本館館藏

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你,也靠安眠藥撐過每一夜嗎?


當每天吞下10顆藥,依然無法安穩入睡


作家陳玉慧決定走進精神病房,進行30天戒斷治療。


《戒斷日記:失眠戒癮醫院卅天》


一部揭露安眠藥成癮真相的文字紀實,


也是獻給現代失眠者的黑夜之書。


她用日記書寫病房裡的日常、身體的抗爭、無法成眠的心靈陰影,


走過絕望與幻覺,重新學會睡覺、學會呼吸。


──真實、不粉飾,誠實面對每一場無法入眠的夜晚。


台灣每年有數萬人吞下超過4億顆安眠藥,


你知道,這不只是她的故事,可能是許多失眠者的故事。


從失眠到清醒,從沉溺到重生。


如果你也正在夜裡掙扎,這本書值得陪你讀完天亮。

  • 出版地 臺灣
  • 語言 繁體中文

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